自分軸を育てる“Responsibility”の意味｜ワクワクに振り回されない思考法

「ワクワクする方を選ぶ」
──そんな言葉を、聞いたことがある方も
多いかもしれません。

けれど、小さな教室を運営していると、
この言葉の“魔法”に少し疲れてしまうこと、
ありませんか？

今日は、「Responsibility（責任）」
という言葉の本当の意味から、
“自分軸”で生きる力＝気分に責任を持つこと
についてお話ししてみたいと思います。

🌱 Responsibility＝Response＋Ability

英語の「Responsibility」という言葉は、
「責任」と訳されますね。

でもよく見ると、
Response（対応する）＋Ability（能力）。

つまり、“対応する力”なんです。

🌼 対応する力がある人とは

自分の人生に責任を持って生きている人は、
出来事に対して反射的な感情や
行動に支配されることがありません。

まず先に
「なぜ、こうなったのだろう」
ではなく、
「これに、どう対応しようか」
と考える。

そして、
自分の望む理想の状態に近づく
最適な反応を選び取ることができるのです。

🌸 「ワクワクで選ぶ」だけでは続かない

自己啓発の世界では、
「ワクワクする方を選ぼう」
「ワクワクするからやる」
という言葉をよく耳にします。

けれど、
この言葉を“そのまま”
行動基準にしてしまうのは危険
だと私は思っています。

この価値観を大切にするなら、
そこにはひとつ【注釈】が必要。

それは──

「ワクワク」は、目的が明確なときに使う
感情ツールであること。

💫 ワクワクの使いどき

たとえば、
目的を達成するために
「A」「B」「C」という手段があって、
どれにしようか迷ったとき。

このときに、ロジカルシンキングではなく
「ワクワク」で選んでいいのです。

でも──
「A・B・Cという手段を出す段階」では、
ロジカルシンキングが必要。

つまり、“考える力”と“感じる力”の両輪で、
目的地に向かうということです。

🍃 気分にコントロールされていませんか？

「この前までワクワクしていたのに、
今はやる気が出ない…」

もしそんなふうに感じることがあったら、
自分の“気分”に、コントロールされていないかを
見つめてみてください。

「気分」は、自分の内側の「気」。
その“気”を整えることは、
まるで鉢植えの土を整えるようなものです。

植物が元気に育つために土を耕すように、
自分の内なる「気」に責任を持つことが、
心の根を育てる行為なのです。